கணவர்களுடன் உடலுறவுகொள்ளும் பெண்களின் மனநலம் எப்படி?

Posted on Feb 16,2015 byMuthukumar

கணவர்களுடன் தாம்பத்திய உறவில் பெண்களின் ஒவ்வொருவருக்கும்

‘ஆப்சென்ஸ் ஆப் மைன்ட்’ இருப்பது சாதாரண விஷயம். ஏதாவது ஒரு வேலை செய்து கொண்டிருப்பார்கள். ஆனால் மனது அந்த வேலையிலிருந்து விலகி வேறொன்றில் மூழ்கி விடும்.

இது தாம்பத்தியம் உறவின்போது கூட நிகழ்கிறது. தாம்பத்தியம் உறவில் ஈடுபட்டிருக்கும்போது ஒவ்வொருவரின் மனதிலும் அதைத்தவிர வேறு சில மன ஓட்டங்களும் இருக்கிறதாம். குறிப்பாக பெண்களுக்கு அது சற்று கூடுதலாகவே இருக்குமாம். இதுகுறித்து ஒரு கருத்துக் கணிப்பில் தெரியவந்தது…

34 வயது பெண் ஒருவர் கூறுகையில், எனது தோழிகள் பலரும், அவர் ள் தாம்பத்தியம் உறவில் ஈடுபட்டி ருக்கும்போது எந்த நினைவில் இருப்பார்கள் என்பதைக் கூறுவது வழக்கம். சிலர் இதை முடித்து விட்டு அடுத்து என்னென்ன செய்ய வேண்டும் என்பது குறித்து யோசிப்பார்களாம். சிலரோ, துணிகளை துவைக்க வேண்டியது குறித்து நினைத்து க் கொண்டிருப்பார்களாம்.

இன்னும் சிலர் மளிகை சாமான்கள் வாங்குவது குறித்து சிந்திப்பார்களாம். சில பெண்களுக்கு மனதில் தாங்கள் வரித்து வைத்துள்ள ஆண்களின் நினைவுகள் வந்து போகுமாம். இதுகுறித்து ஒரு பெண் கூறுகையில், நான் எனது கணவரை மிகவும் நேசிக்கிறேன். இருப்பினும் உறவின்போது அவரைத் தவிர வேறு சில ஆண்களும் கூட எனது மனதில்வந்து போவதைத் தவிர்க்க முடியவில்லை.

அவர்கள் நான் சிறு வயது முதல் பார்த்து, நேசித்தவர்கள். இதனால் அவர்கள் எனது மனதில் வந்துபோகிறார்கள். இருந்தாலும் அவர்களை நான் நேரில் பார்த்தது கிடையாது என்றார். சில பெண்களுக்கு தங்களுக்குப் பிடித்த சினிமாஸ்டார்களின் நினைவு வருமாம். தாம்பத்தியம் உறவின்போது வேறு சில சிந்தனைகளிலும் பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் ஈடுபடுவது சாதாரணம்தான் என்கிறார்கள் மனநல நிபுணர்கள்.

சில நேரங்களில் கணவர்களுடனான உறவு பெண்களுக்குக் கசந்து போக இத்தகைய மாறுபட்ட சிந்தனைகளும் காரணமாகி விடுவதாகவும் அவர்கள் எச்சரிக்கிறார்கள். மனதொத் த உறவின் மூலம்தான் ஆணும், பெண்ணும் முழு மையான அன்பையும், இன்பத்தையும் பகிர்ந்து கொள்ள முடியும்.

மாறாக இதுபோன்ற வேறு பா தைகளில் சிந்தனைகள் திரும் பும்போது அது கசப்பான விளைவுகளுக்கான ஆரம்ப கட்டமாகவே கருதப்பட வேண்டும்.

உடலுறவு பற்றிய அதிரடி தகவல்களும் சில‌ தந்திர வேலைகளும்!

Posted on July 11, 2014 by muthukumar

உங்களை உற்சாகமூட்டும் உடலுறவு பற்றிய அதிரடி தகவல்களும் சில‌ தந்திர வேலைகளும்!

அதிரவைக்கும் 10 செக்ஸ் உண்மைகள்

1) 19ம் நூற்றாண்டில் வை ப்ரேட்டர்கள் பெண்களின் ஹிஸ்டிரியா நோயை கு றைக்க மருத்துவ ரீதியாக பயன்படுத்தப்பட்டது

2) ஆணின் விந்துவில்

துத்தநாகமும் கால்ஷியமும் உள்ளது, இரண்டுமே பற் சிதைவை தடுப்பவை

3) ஆண்குறி சாதாரண நிலை யில் சராசரியாக 3அங்குலமு ம் விறைப்படைந்த நிலையி ல் 5 அங்குலமும் தான் இருக் கும், அதனால் நீலப்படங்க ளை பார்த்து ஏங்கவோ, ஏமா றவோ வேண்டாம்

4) செக்ஸின் போது 12 சதவீத பெண்கள் செல்போனை பயன்ப டுத்தி பேசிக்கொண் டோ, ஃபேஸ்புக், டிவிட்டர் பார் த்துக்கொண்டு பிரவு சிங் செய்கிறார்களாம், ஆனா ல் 1% ஆண் கூட செக்ஸி ன் போது வேறு வேலை செய்வதில்லை யாம்.

5) செக்ஸ் பற்றி வெளிப் படையாக பேசுபவர்கள் அவர்கள் செக்ஸ் வாழ்வில் பெரும்பா லும் மகிழ்ச்சியாக உள்ளார் களாம்

6) 30 நிமிடம் ஆக்டிவாக செக்ஸ் உறவு கொள்வது 200 கலோரிகளை எரிக்கு ம், இது ஒரு மணி நேரம் ஜிம்மில் வெயிட் அடிப்பதற் கும், ஒருமணி நேரம் அறை யில் பெயிண்ட் அடிப்பதற்கும் சமம்.

7) ஆண்களின் உச்சகட்டம் 6 செக ண்டுகளும், பெண்களின் உச்ச கட்டம் 20 செகண்டுகளும் நீடிக் கும்

8) ஆண்களை விட பெண்கள் 17% அதிகமாக செக்ஸ் உறவு கொள்கி றார்கள்

9) ஆரோக்கியமான ஆண் உச்ச கட்டத்தில் வெளியிடும் விந்து அளவு ஒரு டீஸ்பூன், அதில் 300 மில்லியன் விந்தணுக்கள் உ ள்ளன, அதில் ஒன்றே ஒன்று தான் பெண் கருமுட்டையை அடை ந்து கர்ப்பமாகிறது.

10)ஆண் கன்னித்தன்மை யை இழக்கும் சராசரி வயது குறைந்து கொண்டே வருகி றதாம், பெண் கன்னித்தன் மையை இழக்கும் சராசரி வயது கூடிக்கொண்டே வருகிறதாம். பெண்கள் உஷாராகிக் கொ ண்டுள்ளார்கள்.

 பெண்கள் பற்றி சில அதிரடி யான செக்ஸ் தகவல்கள்

1) மற்ற நேரங்களைவிட செக் ஸ் உறவு கொள்ளும் போது பெண்கள் தங்கள் உடலழகை பற்றி மிகவும் கவலைப்படு வார்களாம்

2) 30 சதவீத பெண்களுக்கு ஆர்கசம் எனப்படும் செக்ஸ் உற வின் உச்சகட்டத்தை அனுபவித் ததில்லையாம்

3) ஹை ஹீல்ஸ் போடும் பெண் களுக்கு பின்புறம் 25 சதவீதம் கூடுதலாக எடுப்பாக காண்பிக் குமாம்

4) ஹை ஹீல்ஸ் போடுவதால் பெண்களுக்கு உடலுறவின் உச்சகட்டமான ஆர்கசம் ஏற்படுவது குறை யுமாம், எடுப்புக்கு ஆசைப்பட்டு உச்சத் தை இழந்துவிடாதீர்கள்.

5) 80 வயதான பெண்களில் மூன்றில் ஒரு பங்கு பெண்கள் தங்கள் ஆண் துணையுடன் செக்ஸ் உறவு கொள்கி றார்களாம்.

6) பெண்கள் உடலுறவு கொண்டு எட்டு நாட்கள் வரை கர்ப்பம் தரிக்க வாய் ப்புள்ளதாம், பெரும்பாலும் 24-48 மணி நேரங்களில் கர்ப்பம் அடைவார்கள், ஆனால் சில நேரம் விந்தணு பெண் ணின் உடலில் 8 நாட்கள் வரை உயி ருடன் இருக்க வாய்ப்புள்ளதாம்.

7) செக்ஸ் உறவில் உச்சகட்டமானா ஆர்கசத்தை அடையும் பெண்கள் மிகுந்த தன்னம்பிக்கையுடனும், அழ காகவும், கற்பனை திறனுடன் கிரி யேட்டிவாகவும் சிறப்பாக வேலை செய்யக்கூடிய வராகவும் உள்ளார்க ளாம். உடலுறவில் உச்சகட்டம் அ டையும் பெண் அடுத்த நாள் முழுவ தும் சிரித்த முகத்துடன் அனைவருட னும் பழகி வேலை செய்வாராம்.

8) செக்ஸ் உறவின் போது காண்டம் பயன்படுத்துவது பெண்களுக்கு உச்ச கட்டம் ஏற்படுத்துவதில் எந்த பாதி ப்பையும் ஏற்படுத்து வதில்லை

9) பெண்களின் உள்ளாடை செட்டான பாண்டீஸ் பிராவின் சராசரிவிலை 75 டாலர்கள்

10) கணவர் / பாய் பிரண்டு டன் வாழ்ந்து கொண்டிருக் கும் பெண்களில் ஐந்தில் ஒரு பெண் ஒரே நேரத்தில் வேறு ஒரு செக்ஸ் பார் ட்னரையும் கொண்டுள்ளார் என சர்வே முடிவுகள் தெரிவிக்கி ன்றன‌

தினமும் உடலுறவு கொள்ள‍ நல்ல‍ 10 காரணங்கள்

1) ஸ்ட்ரெஸ்சை குறைக்கும்

தினமும் தன் துணையுடன் செக்ஸ் உறவு கொண்டால் அது ஸ்ட் ரெஸ்சை குறைக்கும், உடலுறவின் போது டோப மைன் என்ற பொருள் உடலில் சுரக்கும் இது மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் காரணியாகும். இதுவே கள்ள காதலில் செக்ஸ் உறவு கொள்ளு ம் போது அது மன அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும், யாரும் பார்த்து விடுவார்களோ, யாருக்கும் தெரிந்துவிடுமோ என்ற பதட்டத்தி லேயே செக்ஸ் உறவும் திருப்தியாக இல்லாமல், மன அழுத்தத் தையும் இருவருக்கும் கூட்டிவிடும்.

2) நல்ல உடற்பயிற்சி

வாரத்திற்கு மூன்று நாட்கள் ஒவ் வொரு முறையும் 15 நிமிடங்க ள் அளவுக்கு உடலுறவு கொள் வது என்பது ஓராண்டில் 75 மைல் கள் ஜாக்கிங் செய்ததற்கு சமம் ஆகும், ஜிம்முக்கோ ஜாகி ங்கோ போக முடியாதவர்கள் தினமும் படுக்கையில் உடற்பயி ற்சி செய்யுங்கள்.

3) இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும்

செக்ஸ் உறவு கொள்வது ரத்த அழுத்தத்தை குறைக் கும், டயஸ் டாலிக் ப்ளட் பிரஷர் எனப்படும் இரத்த அழுத்த கீழ் லிமிட்டினை குறைக்க உதவும்.

4) சளிபிடிப்பதலிருந்து விடுவிக்கும்,

எதிர்ப்பு சக்தியை கூட்டும் தினமு ம் செக்ஸ் உறவு கொள்பவர்களு க்கு அவர்களின் உடலில் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும், இம்மோனோ குளோபின் என்ற வேதிப்பொருளி ல் செக்ஸ் உறவு கொள்வதால் உடலில் சுரக்கும், இது சளிபிடிப்ப தை எதிர்க்கும் ஆண்டி ஜென் ஆகு ம், இதனால் சளிபிடிப்பது போன்ற தொல்லைகளிலி ருந்து விடுதலை கிடைக்கும்

5) தினம் செக்ஸ் உறவு உங்களை இளமையாக வைத்திருக்கும்

6) ஆரோக்கியமான இதயம், அடிக் கடி உடலுறவு கொள்ளும் ஆண்க ளுக்கு இதய நோய் பாதிப்பு மற்றவ ர்களை விட 45% குறை வாக உள்ள தாம். மேலும் ஸ்ட்ரோக்கின் பாதிப் பும் குறைவாக உள்ளதாம்

7) மைக்ரேன் தலைவலி, உடல்வலி யிலிருந்து நிவாரணம் கிடைக்க வேண்டுமெனில் நல்ல செக்ஸ் உறவு கொண்டால் போதும் நிவார ணம் கிட்டும், முதுகுவலி இருந்தால் நல்ல டாக்டரை பார்க்கவும், மிஷனரி தவிர வேறு பொசி ஷன்களில் முதுகு வலி இரு ப்பவர்கள் முயற்சித்தால்வலி அதிகமாக வாய்ப்புள் ளது.

8) தினமும் துணையுடன் செக்ஸ் உறவு கொள்வதால் துணையுடன் நெருக்கமும் காதலும் உருவாகும், இது நீடித்த சுவாரசிய மான உறவை பாது காக்கும்

9) மாதத்திற்கு 21 முறை செக்ஸ் உறவு கொள்ளும் ஆண்களுக்கு ப்ரோஸ்டேட்(Prostate) கேன்சர் தாக்கும் அபாயம் இல்லையாம்

10)தினமும் உடலுறவு கொள்வதி னால் பழைய விந்தணுக்குள் போய் தினமும் புதிய விந்தணுக்கள் சுரக்கும், இதனால் கர்ப்பமாகும்வாய்ப்பு அதிகரிக்கும், மேலும் பழைய விந்தணுக்குள் சேர்வதினா ல் டி.என்.ஏக்கள் பாதிப்படைய வாய் ப்புள்ளதால் பிறக்கும் குழந்தைக்கு சிக்கல் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

உடலுறவு முடிந்த பிறகும் ஆண்களிடம் பெண்கள் எதிர்பார்ப்ப‍து என்ன‍?

Posted on May 1, 2014 by Muthukumar

உடலுறவு முடிந்த பிறகும் ஆண்களிடம் பெண்கள் எதிர்பார்ப்ப‍துஎன்ன‍?

தம்பதியர் படுக்கை அறையில் உறவு தொடங்கு முன் மணிக்க ணக்கில் முன்விளையாட்டுக்க ளில் ஈடுபடுகின்றனர். சலிக்க ச லிக்க முத்தமழையால் துணை யை  நனைய வைக்கின்றனர் ஆனால் உறவு முடிந்த பின்னர் எதையும் கண்டுகொள்ளாமல் அம்போவென்று விட்டுவிடுகின்ற

னர்.

உறவு முடிந்த பின்னரும் அன் பாய் அரவணைத்து முத்த மிட வேண்டும் என்று பெண் கள் எதிர்பார்க்கின்றனராம். உறவுக்கு பிந்தைய நிலை பற் றி ஆய்வு செய்துள்ள ‘ஜர்னல் ஆப் செக்ஸ் ரிசர்ச்’ சுவாரஸ்யமான சில கிளுகிளு சமாச்சாரங் கள் வெளியிட ப்பட்டுள்ளன.

முன் விளையாட்டில் ஆர்வம்

உறவுக்கு முன் துணையை தூண் டுவதற்காக சின்ன சின்ன விளை யாட்டில் ஈடுபடுவது ஆண்களின் வழக்கம். அப்போது வெட்கப்பட்டு ஒதுங்குவது பெண்களின் வழக்க மாம்.

அன்பான அரவணைப்பு அவசியம்

170 பேரிடம் இது குறித் து கேள்வி கேட்கப்பட் டது. அதில் ஆண்க ளை விட பெண்கள் சில விச யங்களுக்கு முக்கியம் கொடுப்பதாக கூறியுள் ளனர். செக்ஸியான பே ச்சு, முத்தம், கட்டி அணைத்தல், போன்றவைகளை விரும்புவ தாக கூறும் பெண்கள் உறவுக்கு பின் அன்பான அரவணைப்பைவிரும்புவதாக கூறியுள்ளனர்.

முன்னும் பின்னும் முத்தம்

உறவுக்கு முந்தைய முன் வி ளையாட்டின் போது முத்தமிடு வது ஆண்களுக்கு பிடிக்கும் என்றால் உறவுக்கு பின் முத்த மிடுவதை பெரும்பாலான பெ ண்கள் விரும்புகின்றனராம்.

மெதுவாய் வருடிக்கொடுக்க ஆசை

உறவு முடிந்து, ஆண்கள் சோ ர்ந்து படுத்து விட்ட நேரத்தில் ஆண்களை கட்டிக் கொண்டு தூங்கவே பெரும்பாலான பெண்கள் விரும்புகிறார்கள். மெல்லியதாய் காதோரம் பே சவும், வாஞ்சை யாய் தடவிக் கொடுத்து முத்தமிடவும் பெ ண்கள் விரும்புகின்றன ராம்.

ஐ லவ் யூ அவசியம்

பெரும்பாலான தம்பதிகள் உறவிற் குப் பின்னர் ஐ லவ் யூ என்று சொ ல்வதை விரும்புகின்றனர். அதுவு ம் இறுக்கமான அணைப்பில் கா தோரம் கிசுகிசுப்பாய் சொல்ல வே ண்டுமாம். அதன் பின் மேலும் கிக் ஏறி ஒரு ரவுண்ட் போக வாய்ப்புள் ளது.